肠道息肉简谈

新一年的体检旺季已经开始，随着大家对健康的越来越重视，做胃肠镜的人越来越多，很多人检查发现自己长了肠道息肉，下面我们就来简单聊聊肠息肉。

肠息肉是泛指肠黏膜表面突出的异常生长的组织，在没有确定病理性质前统称为息肉。包括有腺瘤、增生性息肉、儿童型息肉、炎性息肉及错构瘤型息肉等。主要见于大肠(结肠和直肠)，而小肠（十二指肠、空肠和回肠）比较少见。肠息肉可以是单个发生，也可以是几个、几十个或者更多，多数息肉有蒂，少数是广基的。

因肠道息肉的类型不同，其病因也多样。有致息理论指出肠息肉是由人体先天遗传易感因素在后天的饮食、感染、炎症、情绪等因素刺激、诱发下形成。从而发现导致息肉的高危因素有：

1、饮食：长期摄入高脂肪、低纤维，饮酒、吸烟等不良饮食习惯。

2、炎症及感染：如炎性息肉多有肠黏膜的慢性炎症病变导致，炎症治愈后自行消失。有些腺瘤性息肉也可能与病毒感染有关。

3、遗传：研究发现家族成员中有人患有腺瘤性息肉时，其他成员发生的可能性明显升高。如珀茨－杰格斯二氏综合征又称黑色素斑－胃肠多发性息肉综合征；家族性腺瘤性息肉病等。

4、其它：如免疫力低下者、糖尿病患者及肥胖等人群的发生率较高。

肠息肉大多数病例常常没有引人注意的症状，只是在检查时发现。部分病人可以便血、粘液便或便秘、腹痛、腹泄为常见症状。肠息肉的检查及诊断主要有：低位的直肠息肉直肠指诊可触及。肛镜、直肠镜或纤维结肠镜可直视见到息肉。X线钡剂灌肠可见充盈缺损。病理检查可明确息肉性质。

发现肠息肉后平时生活中需要注意的事项有：

1、定期复查：凡已经明确肠息肉的患者均应定期复查一次肠镜，防止息肉长大、再生或癌变。

2、调整饮食习惯：戒烟酒，控制辛辣、油炸、油腻及刺激性食品，多食新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅且有规律。

3、适当运动：加强体育锻炼，增强体质。

4、保持良好的心情：当人的神经过度紧张时支配内脏器官蠕动的交感神经兴奋,抑制胃肠蠕动,使肠道蠕动速度减慢,从而导致便秘。便秘会增加肠息肉的发生。所以要有良好的心态应对压力，劳逸结合。