胃息肉吃什么

1、菠菜：胃息肉患者可以吃一些菠菜，菠菜比较软容易消化吸收，并且里面含有大量的维生素以及铁元素，可以很好的补铁补血，此外，菠菜内含有丰富的膳食纤维，对于预防和缓解便秘、促进肠道蠕动有着非常大的作用。

2、芹菜：芹菜是属于一种高营养价值的蔬菜，里面含有丰富蛋白质、膳食纤维、纤维素等20种营养元素，胃息肉患者适量吃可以促进胃肠蠕动，并且可以加快身体代谢，对胃黏膜的修复有非常大的好处，但是芹菜属于一种性凉的食物，并不建议脾胃虚寒的人群食用过多，也不可以选择凉拌或者生。

3、油菜：油菜当中含有大量的植物纤维素，能够促进肠道的蠕动，可以有效地增加粪便的体积，能够缩短粪便在肠腔停留的时间，对于胃息肉的患者来说，油菜可以减少有毒物质在胃肠道内的停留时间，里面含有植物激素能够增加酶的形成，可以将体内的致癌物质有吸附和排斥的作用。