儿童声带小结形成的常见原因是什么？

在孩子成长过程中，嗓音是他们表达情感、沟通交流的重要工具。但有些家长会发现，孩子的声音突然变得嘶哑、沙哑，

甚至讲话时带有气声，这可能与“声带小结”有关。声带小结是一种常见的良性病变，多因声带过度使用或受损引起。虽

然不属于严重疾病，但若长期不加重视，可能影响孩子的发音和语言发育。

声带小结在儿童中出现频率较高，尤其是活泼好动、喜欢大声说话或喊叫的孩子。很多情况下，家长并未意识到孩子声音

异常的背后原因，而是以为只是感冒或喉咙发炎。实际上，了解声带小结的常见病因，并做好日常护理与预防，才是守护

孩子嗓音健康的关键。

一、儿童声带小结的常见病因

1、过度用声

孩子天生活泼好动，喜欢在玩耍时大声喊叫，或者模仿卡通人物的高亢声音。长时间过度用声会使声带反复摩擦，导致黏

膜水肿增厚，从而形成小结。这是儿童声带小结的主要病因之一。

2、发声方式不当

有些孩子在说话或唱歌时喜欢用力过猛，嗓音过尖或过高，长期如此会增加声带负担。如果孩子没有掌握正确的发声技巧

，声带的损伤就会逐渐累积，进而引发小结。

3、呼吸道反复感染

频繁感冒、咽炎、扁桃体炎或支气管炎等疾病，都会让孩子的咽喉黏膜处于反复炎症状态。炎症会降低声带组织的抵抗力

，使其更容易在摩擦过程中受损，从而增加小结的风险。

4、环境刺激

若孩子长期生活在空气干燥、粉尘较多或二手烟的环境中，声带黏膜容易干燥、缺乏保护层。这样一来，声带更容易在发

声时受到损伤，进而诱发小结。

5、模仿与习惯性发声

不少孩子喜欢模仿大人或影视角色的声音，例如经常“怪声怪调”地讲话，或者习惯性清嗓子。这些不良发声习惯会给声

带增加额外的摩擦和压力，从而导致小结出现。

二、日常预防与护理建议

1、控制用声，养成良好习惯

家长应引导孩子减少尖叫、大声喊叫的行为，避免长时间高声说话或唱歌。可以通过游戏的方式提醒孩子，用“轻声说话”

来保护嗓子。

2、改善生活与学习环境

保持室内空气湿润，避免让孩子接触粉尘、烟雾等刺激性物质。多饮温水，减少喉咙干燥的情况。这样能有效降低声带摩

擦的损伤风险。

3、及时治疗呼吸道疾病

当孩子出现感冒、咽炎或扁桃体炎时，应及时就医，避免炎症反复影响声带。恢复期间应减少用声，让嗓子得到充分休息。

孩子的嗓音健康需要家长的细心呵护，声带小结虽然不算严重疾病，但若长期不管，可能影响孩子的发音、语言表达甚至

学习自信心。家长应重视用声习惯、环境改善和疾病防治，做到预防为主、护理为辅，帮助孩子守护清亮嗓音。